skip
Monday , February 6 2023

কোভিড ১৯ হলে কি করবেন ? করোনাভাইরাস রোগের পুনরুদ্ধারের সময়টি কী ?

এই রোগটি হলে ভয় পাবার কিছু নেই ।এই রোগ হলে যারা বেশি প্যানিক করে এবং এখানে ওখানে ছোটাছুটি করে বেড়াই তারাই বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয় । তাই ভয় পাবেন না এটি হলে মাথা ঠাণ্ডা রাখুন এবং প্যানিক না করে একটু বুদ্ধি নিয়ে কাজ করুন কিছু নিয়ম মানুন সেরে যাবে । একজন কোভিড আক্রান্ত ব্যাক্তির মতামত দেখতে পারেন । তিনি তার অভিজ্ঞতার কথা শেয়ার করেছেন । 

আমার প্রথম উপসর্গ দেখা দেয় ১৬ জুন। আমারা তিন জন টেষ্টের জন্য স্যাম্পল দেই পরের দিন ১৭ তারিখ। আমি আমার ওয়াইফ, আমার ছেলে ১৮ তারিখ কোভিড-১৯ পজেটিভ হিসাবে রিপোর্ট পাই। এর আগে আমার মায়ের উপসর্গ আসে ৫ জুন। ৮ জুন তার রিপোর্ট আসে পজেটিভ। আমার পরিবারের আরো ৬ জন সদস্যের রিপোর্ট পজেটিভ আসে। তাদের মধ্যে ১০ বছর বয়সী আমার ভাইয়ের ছেলের উপসর্গ ছিলনা কিন্তু সে পজেটিভ ছিল। আমার ইমিডিয়েট ছোট ভাইয়েরও তাই। অন্যদের উপসর্গ ছিল।

আমি আমার ওয়াইফ আর ছেলে নেগেটিভ হই ১৯ দিনে, আমার ভাই আর ভাইয়ের ছেলে নেগেটিভ হয় ১০ দিনে। অন্যরা ১৭ দিনে।আর আমার মাকে চারবার টেষ্ট করিয়ে ৪০ দিন পর কোভিড-১৯ নেগেটিভ হন।

Related Help:

কাজেই পুনরুদ্ধার বা রিকোভারির সময় বয়স ভেদে, শারীরিক সক্ষমতা ভেদে এবং চিকিৎসা ভেদে ভিন্ন ভিন্ন। আমাদের পরিবারের সদস্যদের কোভিড-১৯ পজেটিভ হওয়ার অভিজ্ঞতা থেকে, এই প্রশ্নের উত্তরের সুযোগে কোরার প্রিয় সদস্যদের কিছু কথা বলতে রাখতে চাই।

১. পজেটিভ হলে, আতংকিত হওয়া যাবে না- পরকরুনাময় আল্লাহতে অশেষ ভরসা রাখতে হবে।

২.একজন ভাল চিকিৎসকের সাথে টেলিফোনে যোগাযোগ রাখতে হবে। প্রথমেই তিনি কমন কিছু ওষুধ দেবেন। তা ঠিক-ঠাক মত খেতে হবে।

৩. করোনা কালীন শরীরের অক্সিজেন স্যাচুরেশন, পাল্স অক্সিমিটার দিয়ে ঘন ঘন চেক করতে হবে। বাসায় পাল্স অক্সিমিটার রাখতে হবে।

৪. অক্সিজেন স্যাচুরেশন লেভেল ৯৪/৯৩% হলে বা তার নিচে নেমে গেলে বাসায় বসে অথবা বাসায় সম্ভব না হলে হসপিটালে যেয়ে অক্সিজেন নিতে হবে।

৫. করোনাকালীন শরিরে যে সমস্ত সমস্যা দেখা দেবে তার পৃথক চিকিৎসা করাতে হবে।

৬. প্রর্যাপ্ত পরিমাণ তরল খাবার খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে।

৭. কাশির সমস্যা হলে ওষুধের পাশা-পাশি ঘরোয়া চিকিৎসা নিতে হবে। সারাক্ষণ মূখে লবঙ্গ দিয়ে রাখলে উপকার হতে পারে।

৯. খুব বেশী এসিডিটি হতে পারে। চিকিৎসা নিতে হবে।

১০. পেট খারাপ হলে শরিরে শক্তি ধরে রাখার জন্য ওর স্যালাইন খাওয়া যেতে পারে, যদি প্রেসার হাই না থাকে।

১১. জ্বর হলে, জ্বরের মাত্রা ডাক্তারকে বলতে হবে।

১১. ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ি রক্তের কিছু টেষ্ট করাতে হতে পারে। রক্তের টেষ্টের রিপোর্ট দেখে ডাক্তার ব্লাড থিনার জাতীয় ওষুধ/ইঞ্জেকশন সাজেষ্ট করবেন। সাথে আরো কিছু ওষুধ দিতে পারেন। যাতে শরীরে রক্ত জমাট বাঁধতে না পারে।

১০. চেষ্টের এক্সরে/ সিটি স্ক্যান করা লাগতে পারে। এরপর অবস্হা দেখে ডাক্তার চিকিৎসা দেবেন।
☑ বয়সের তারতম্য অনুযায়ী এক একজনের এক একরকম সিম্পটম দেখা যাবে।
☑ অক্সিজেন কমে যাওয়া আর শ্বাস কষ্ট এক উপসর্গ নয়। শ্বাস কষ্ট হলে আইসিইউতে নিয়ে ভেন্টিলেসন দেয়া লাগতে পারে।রোগী স্বাভাবিক শ্বাস নিতে অক্ষম হলেই কেবল ভেন্টিলেশন দেয়া হয়।
☑ প্রথম উপসর্গ দেখা দেয়ার উপসর্গ ভেদে ১২/১৪ দিন পর আবার টেষ্ট করাতে হবে। নেগেটিভ হলেও ১৪ দিন কোয়ারেন্টাইনে থাকতে হবে।
☑ এই সময় কিছু শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে। কোয়ারেন্টাইন টাইমে ঠিক মত খাওয়া দাওয়া করলে জটিলতা দূর হয়ে যাবে।
☑ আমার ৮২ বছর বয়স্কা মা বাসায় বসেই ৩০ দিন অক্সিজেন নিয়েছেন। বাসায় বসেই চিকিৎসা নিয়ে আল্লাহর রহমতে ৪০ দিন পরে করোনা মুক্ত হয়েছেন। আল্লাহ তাঁকে দীর্ঘজীবি করুন। তাঁর এজমা সহ বার্ধক্যজনিত বেশ কিছু জটিলতা ছিল। অথচ তিনি এই সময়ে শ্বাস কষ্টে ভোগেননি। অন্যদিকে আমাকে আমার ওয়াইফকে কিন্তু হসপিটালাইজড হতে হয়েছিল। কাজেই আল্লাহর রহমত থেকে নিরাশ হওয়ার কিছু নেই।

সোর্সঃ কোরা ডট কম
শেখ যাহিদ ফুয়াদ
বাংলাদেশ পুলিশ এ অ্যাসিসট্যান্ট কমিশনার

view in english

Check Also

নিজেই খুলে নিন নিজের রকেট একাউন্ট – Open your own rocket account

রকেট হচ্ছে বাংলাদেশের অন্যতম জনপ্রিয় মোবাইল ব্যাংকিং সেবা। তাই রকেট একাউন্ট খোলার নিয়ম অনেকেরই আগ্রহের …

HSC হিসাববিজ্ঞান – অধ্যায় : ব্যবস্থাপনা হিসাববিজ্ঞান পরিচিতি | সহজ সমাধান ও সৃজনশীল অংক

এই অধ্যায় থেকে একটা অংক আসে ।  অনেকেই করতে পারে না কিন্তু একটু বুঝে করতে …

Cover Letter For Bank Job Or Others Job Application (With Complete CV)

Simple Cover Letter   HQ Cover Letter  Bank  || Public Or Financial Company  || Others …

BCS এর আবেদন ঘরে বসেই করুন ( a to z guideline of BCS ) – Apply | syllabus | preparation

এখন ঘরে ঘরে ইন্টারনেট ও কম্পিউটার আছে  , তাই আপনি চাইলে নিজেই BCS এর আবেদন …

মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদপ্তরের MCQ পরীক্ষার প্রশ্ন ও সমাধান – 2018

# বাংলা সমাধানঃ১. ক্ষ কোন কোন অক্ষরের যুক্ত রোগ-ক+ষ২. চেটে খাওয়া যায়- লেহ্য৩. রত্নাকর শব্দটির …

HSC Accounting – দৃশ্যমান ও অদৃশ্যমান সম্পদ ( সহজ সমাধান )

এই অধ্যায়ে আসবাবপত্রের মোট অবচয়,  অবচয় সারণী,  মোট ক্রয়মূল্য, অবচয়যোগ্য মুল্য ইত্যাদি নির্ণয় করা লাগবে …

HSC Result 2019 | HSC Result 2019 Simply Search your result

see all exams result together by sms at a time. no server problem, no time …

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
একজন লেখক হিসেবে এই সাইটে জয়েন করতে চান ?
আপনার লেখা পোষ্ট পাবলিশ করুন এবং সেই পোষ্ট থেকে অর্থ উপার্জন করুন
See More & Sign Up !